那覇でキックボクササイズ

那覇の整骨院 エスワンスポーツ鍼灸整骨治療院のキックぼくさサイズ

エスワンスポーツ鍼灸整骨治療院のコンディショニングはお客様一人一人の体に合わせて目標設定しエクササイズ、トレーニングをご提供しております。

キックボクササイズ

有酸素運動と筋トレのダブル効果

キックボクシングは、ウォーキングやジョギングなどと同じ有酸素運動です。脂肪燃焼効果が高く、気になる余分な脂肪を落とすことが可能です。
さらにキックボクシングは通常のボクシングとは違い、脚も使うため、下半身の大きな筋肉や腹筋が鍛えられ効率のよい筋トレになります。

体重が落ちるだけでなく見た目の変化も大きい

キックボクシングは、ただ体重を減らすだけでなく脂肪を燃焼しながら筋肉をつけることができます。身体全体が引き締まるため、落とした体重以上に見た目に変化が出てきれいにやせられます

全身運動

色々な動きが入るキックボクシングはミットに向かってパンチをしてみたりキックをしてみたりバランスよく全身を動かすことでコンディションが整えられ、しなやかな筋肉がつきます。その結果、基礎代謝があがり、ボディラインが整うだけでなく、太りにくい体質も手に入れることができます。

ストレス解消になるから、楽しく続けられる

キックボクシングはミットを思いっきり打ったり蹴ったりすることで、日頃のストレス発散に抜群の効果を発揮します。楽しくやせたい方にはおすすめです。
楽しく続けてスッキリボディ

キックボクササイズ初回体験プラン

那覇のエスワンスポーツ鍼灸整骨治療院

「那覇 S-1 SPORTS 鍼灸整骨治療院」 コンディショニングサポートとメディカルサポートの総合スポーツ施設。

お問い合わせ

098-860-9476

アクセスと駐車場

沖縄県那覇市久茂地2丁目14-11
S-1 SPORTS は沖縄県 那覇市 国道58号線「松山」交差点すぐ。
ぜひお越しください。

駐車場完備

治療: 保険診療(20分)や酸素カプセルを受けられた方で当店指定駐車場をご利用された場合、1時間分の料金を負担させて頂きます。
トレーニング: 60分セッションを受けられた方で当店指定駐車場をご利用された場合、1時間分の料金を負担させて頂きます。

治療または酸素カプセルのみ: 1時間分 無料

那覇の整骨院エスワンスポーツ鍼灸整骨治療院へのアクセスマップ

営業時間
鍼灸整骨治療院
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(最終受付 12:40)
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コンディショニング
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